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德米安是个焦虑而迷茫的年轻人,对自己和世界充满了好奇,又时常无法面对生活中的各种问题,包括学业、爱情、人际关系等。他不断质疑自己,也迫切地希望了解自己。于是,…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读当今生活和工作节奏空前加快,没有谁的心灵永远一尘不染,每个人都有或多或少的心理困扰,再轻的心理问题,如果不加以重视,就会越来越严重。日常生活中,也许并不是每一…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读蛤蟆先生一向爱笑爱闹,如今却一反常态地郁郁寡欢,他一个人躲在屋里,连起床梳洗的力气都没有。朋友们非常担心他,建议他去做心理咨询。在10次心理咨询中,蛤蟆在咨询…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读【需关注公众号】蛤蟆先生一向爱笑爱闹,如今却一反常态地郁郁寡欢,他一个人躲在屋里,连起床梳洗的力气都没有。朋友们非常担心他,建议他去做心理咨询。在10次心理咨…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:SoBooks你是否对去看心理医生感到犹豫,不确定心理治疗是否有效,并且害怕做心理治疗的陌生体验?如果是这样,《我需要去看心理医生吗》一定能帮到你!在近二十年的CBT(认知…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读认知行为疗法是一种已在国内推广多年且认可度很高的心理治疗方法,该方法通过改变人们的认知与行为来解决心理问题,尤其对抑郁症、焦虑症有效。作者实践与推广认知行为疗…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读《认知行为疗法进阶》是对《认知行为疗法入门》内容的深入与升级,目的是增强读者对认知行为疗法的理论素养和实务工作能力。《认知行为疗法进阶》内容侧重于心理咨询师的…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读阴阳辩证疗法亦称阴阳辩证疏导,这种疗法借鉴了西方传统的人本主义疗法、认知行为疗法和后现代建构主义哲学,以及在此基础上发展的叙事疗法和焦点解决疗法,又整合了中国…
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