![八段锦 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
八段锦 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书为《中华传统经典养生术》之一，主要介绍八段锦的渊源、理论基础，以及以及操作和应用。主要内容包括：明理之路、真气的由来、与现代体育锻炼差异、灵动生命活力等。…
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少林八段锦 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括：养生桩；双手托天理三焦；左右开弓似射雕；调理脾胃臂单举；五劳七伤往后瞧；摇头摆尾去心火；背后七颠百病消；攒拳怒目增气力；两手攀足固肾腰等。.…
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少林八段锦 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书共分为五部分，主要内容包括：气血和经脉，健康的两大支柱；少林八段锦拉筋活血，天天去除坏细胞等。...
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少林十二段锦 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书从基础引导，传授呼吸吐纳、意念控制和手型、身形、打坐等少林基本功法；此外还穿插了各式精练传神的习练歌诀，非常有助于习练者记忆和全面掌握。...
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采果集 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书是从1886-1917年间泰戈尔的16部诗集和3部戏剧中选出，是一部侧重宗教抒情歌曲的诗歌选集。...
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唐顿庄园 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书每一节设有七个栏目：情节导读、热身单词、精彩对白、英音剧中来、精彩译文、句里乾坤、文化揭秘。主要包括：唐顿家庭：英国的贵族生活、遗产风波：陌生的继承人、爱…
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海外中、英、法、俄、西、阿语常用应急60句…
推荐 无广告 无套路本书分为救命用语；绑匪用语；请求帮助；日常用语4部分。主要内容包括：请别伤害我！我会听你的；我有危险！请帮助我！你想要什么？我都会给你等。...
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