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本书主要内容包括:30多岁瑜伽玉女奉行的11大养颜真经;细节决定美丽从头到脚的调养;内因决定外貌五脏六腑的调养;心情左右容颜七情六欲的调控等。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院疏筋壮骨功是一套预防和治疗颈、肩、腰、腿痛、筋力衰弱、不能屈伸、肌肉失养、逐渐消瘦等运动系统疾病的经络导引动功。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段进行技术表演和教学示范,包括道家静功、道家站桩功等内容。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书主要对道教及其主要思想渊源、《易经》医易同源、医道同源、道教内丹摄生术、道教窖藏内丹功夫摄生法、运和丹道功夫等内容进行了详细的介绍。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书通过能量太极长寿养生修炼、内丹辟谷养生术、道家简易养生太极拳十二式三大版块以道家哲学理论为基础,结合内丹术的修炼。通过能量太极拳的修炼、体悟,可以达到健康…
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格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书从卷帙浩繁的传统养生史料中,精选收录了15种极具代表性、简单易学且功效显著的道家养生功。主要内容包括:祛病延年六字法——道家秘传念字法;南朝·陶弘景导引法…
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