![五行健身功 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
五行健身功 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书分为三部分。第一部分粗略介绍了一些关于肺部的基本知识；第二部分详细讲解了习练调息润肺功的段式，并针对每个具体动作，编排了相应的示例图片；第三部分精选了几种…
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五行健骨操 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路五行健骨操是以中医易筋经、八段锦、练功十八法、少林内功、太极拳等为基础，并结合现代康复医学、骨质疏松症的相关理论及研究而创编。介绍五行健骨操的操作方法、适应证…
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脏腑养生五行掌 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括：五行，一说你就懂、促进五脏和谐的法宝——五行掌、五行、五脏、五季、五方本是一家、五脏六腑更要巧锻炼、五行掌的动作与人体经络息息相关、静以养气…
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五行经管术 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书提出了五行人格说、五行团队养生术、五行领导力修炼三原则(道、法、术)以及谋略八字诀等独到见解和方法，对经营管理中的人才管理、团队管理、提升领导力以及经营决…
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补养阴阳五禽戏 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书共分为四章，主要内容包括：五禽戏的健身养性秘密；五禽戏基础要记牢，科学养生不出岔；五禽戏基础要记牢，手把手教你爱身体；特殊人群如何针对性练习五禽戏。...
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补养阴阳五禽戏 [随书光盘]
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