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唐幼馨7天美容燃脂塑性瑜伽 [随书光盘]书籍封面
唐幼馨7天美容燃脂塑性瑜伽 [随书光盘]
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本书共分为三部分,主要内容包括:美容瘦身,7天瑜伽速成;7天速成美容瑜伽,皮肤问题逐一击破;7天超高效减肥瑜伽,塑造轻盈纤美体态。...

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燃脂·美容宅瑜伽 [随书光盘]书籍封面
燃脂·美容宅瑜伽 [随书光盘]
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本书提供40招自练瑜伽美人技,30套灵活变通瘦身志,20个随时随地都能做的懒人瑜伽式,还独家揭秘日本最流行的“顺便式瑜伽”减肥法,让你足不出户,宅在家里用少量…

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唐幼馨减压塑形瑜伽 [随书光盘]书籍封面
唐幼馨减压塑形瑜伽 [随书光盘]
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本书主要内容包括:排毒减压,加快代谢去体毒;健身强体,从疲劳中获得解放;心灵释放,由内而外清除压力;最爱V字脸,自拍不用PS;曼妙水蛇腰,夏天不怕肉肉等。...

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唐幼馨10分钟速效减肥瑜伽 [随书光盘]书籍封面
唐幼馨10分钟速效减肥瑜伽 [随书光盘]
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本书共分为四部分,主要内容包括:古印度的神奇瘦身法,10分钟练就好身材;魔力瑜伽,10分钟跟满身肥肉做了断;10分钟不复胖排毒瑜伽,雕塑360度完美身材。...

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美容瑜伽 [随书光盘]书籍封面
美容瑜伽 [随书光盘]
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本书围绕女性一生当中最重要的美容问题,由内而外地分别设计了针对性强的瑜伽体式,能帮助您轻松高效地解决局部问题,同时美化整体,收获完美无瑕的美人脸。书中提出了“…

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气血美容瑜伽 [随书光盘]书籍封面
气血美容瑜伽 [随书光盘]
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现代人工作节奏快,而且长时间得不到放松缓解。与以往相比,现代人不仅身体的患病率增高,而且由于精神原因导致的心理疾患也与日俱增。现代医学研究也证明了这一点,而且…

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28天燃脂瘦身计划 [随书光盘]书籍封面
28天燃脂瘦身计划 [随书光盘]
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作者:王楠编著ISBN:978-7-122-04166-1主题词:女性出版社:化学工业出版社出版时间:2009...

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经络排毒美容瑜伽 [随书光盘]书籍封面
经络排毒美容瑜伽 [随书光盘]
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本书主要内容包括:呼吸与冥想,是经络排毒的关键;脸部排毒瑜伽·按摩,重塑迷人小脸;经济排毒瑜伽·按摩,成就健康人生;经典瑜伽经络排毒体式等。...

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4周美容减肥瑜伽 [随书光盘]书籍封面
4周美容减肥瑜伽 [随书光盘]
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本书介绍了瑜伽美容减肥的相关技巧,内容包括:“28天瑜伽,美容瘦身全攻略”、“美容排毒瑜伽,打造水嫩光滑美肌”、“局部强效纤体,减肥效果立竿见影”等。...

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瑜伽美容瘦身7天计划 [随书光盘]书籍封面
瑜伽美容瘦身7天计划 [随书光盘]
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本书将瑜伽练习计划定为7天,提前安排每一天的练习要点,配上著名瑜伽教练实拍的精美图片及辅导光盘,简单易学。...

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