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本书除了阐述人体主要(睡眠、血压、血糖、用脑等)的生物节律外,还对一日的养生、一年四季的养生、一生(关键期)的养生作了介绍。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书主要介绍了文明的起源、国家的建立和发展、统一多民族国家的发展、文物资料反映的古代社会经济等内容。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书主要内容包括:手太阴肺经经络养生;手阳明大肠经经络养生;足阳明胃经经络养生;足太阴脾经经络养生等。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本挂图详细论述了二十四节气和人体的特点,并分别从精神情志、饮食运动、节气疾病的预防等方面进行论述。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书针对普通人,图文结合,让每个人都能了解《黄帝内经》中十二条最主要经脉的循行、作用,以及任何人都可以上手学习、使用的简易疏通方法。对经脉上的穴位也按照实用性…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本卷包括《坐势行滞》、《通经活络导引术》、《四十九经络动功》、《九九还童功》,是有助于防治呼吸、消化、心血管病、生殖、泌尿疑难杂症等各系统疾病的经络导引动功,…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书介绍了强心益肺太极掌、滋肾补脾太极掌、疏肝利胆太极掌,其功法以疏导经络、畅通气血和采日月之精华为手段,以连绵不断地进行走旋、摆扣磨转、变幻多端、协调自然为…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本卷主要内容包括:古导引新编·八段锦;古导引新编·易筋经;孙思邈养生术(第一套:坐势);孙思邈养生术(第二套:站势);孙思邈养生术(第三套:站势)等。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书介绍了养生太极剑短袍功法和养生太极剑长袍功法,其特点是:起落疾徐,摇拽纤折,既翩似惊鸿,又宛若游龙,韵律优美,练习此功法既能强身健体,又能陶冶情操,能起到…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本卷包括《颐身九段锦》《坐势保健功(第一套)》《坐势保健功(第二套)》《导引保健功(第一套)》《导引保健功(第二套)》,是以祖国医学的整体观念、辩证施治和经络…
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