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本书通过一系列简单、实用的练习,帮助人们培养内心的稳定感和适应力,激励人们坦然地面对生命中的曲折,更加自信地掌控生活。本书有着强大的科学依据,是作者根据多年的…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书是一本以通俗、平实的语言,系统地阐述有关正念的理论体系、训练方法和生活方式的读物,分为正念概要、正念基础、正念训练、收获正念成果、十大建议五大部分。本书讲…
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格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院作者:中共中央宣传部新闻局,中国记协国内工作部编ISBN:978-7-5147-0184-5主题词:不详出版社:学习出版社出版时间:2012...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书分为六章,内容包括:呼吸;找出内在受伤的小孩,学会爱自己;从呼吸深入关系的疗愈;开启生命的9把钥匙;练习过呼吸的人,发生了什么变化?等。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院作者:张能彦编著ISBN:7-309-03895-9,7-88845-135-7主题词:英语出版社:复旦大学出版社出版时间:2004...
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