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好睡眠,多甜美 [随书光盘]书籍封面
好睡眠,多甜美 [随书光盘]
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本书分为失眠10大迷思停·看·听、睡眠与失眠、12个自然而愈的真实故事、11个好睡技巧,向失眠说拜拜、求助专业治疗要知道的事五章,主要包括:迷思一:我们每天需…

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睡眠是最好的药 [随书光盘]书籍封面
睡眠是最好的药 [随书光盘]
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本书首先介绍非常简单的睡眠基础知识,之后提供许多促进睡眠的对策。...

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睡眠,最自在的修行 [随书光盘]书籍封面
睡眠,最自在的修行 [随书光盘]
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本书与你分享神秘实用的7天睡眠瑜伽,什么都不用做,什么都不用想,只要躺着闭上眼睛,就能完成身体到心灵的彻底修行,充分吸收正能量,排除所有干扰,放下杂念,睁开眼…

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睡眠瑜珈[计算机文档] [随书光盘]书籍封面
睡眠瑜珈[计算机文档] [随书光盘]
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本书内容包括瑜珈的起源和内涵?瑜珈心念?瑜珈的生活方式?体验微笑?冥想?感受生命的元素?瑜珈睡眠体位法等?...

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睡眠瑜伽 [计算机文档] [随书光盘]书籍封面
睡眠瑜伽 [计算机文档] [随书光盘]
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本书是有助于人们很好进入睡眠的瑜伽书,通过简单易操作的动作,配以容易使人进入睡眠状态的CD使那些睡眠困扰的人们找到了轻松愉快的解决之道。...

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美丽革命 [随书光盘]书籍封面
美丽革命 [随书光盘]
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本书将最为经典的骨盆、美脊瑜伽系统整理编排,从热身、收腹、提臀、美腿、美胸、保健理疗、形成生活好习惯等方面,通过最为简单易行而又相当专业的瑜伽练习法,帮助习练…

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革命时代 [随书光盘]书籍封面
革命时代 [随书光盘]
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该书详尽剖析和阐述了信息时代全方位多格局的横向和纵向的变革现况,对未来社会的发展进行高瞻远瞩的预测和展望,勾勒了各行各业的革命,以及这场社会的巨大变革对我们每…

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健身革命 [随书光盘]书籍封面
健身革命 [随书光盘]
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本书及VCD旨在与读者就糖尿病疾病的致死原因,从个人合理饮食、科学健身,综合防治糖尿病,尤其对运动降糖的方式进行了阐述。...

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健身革命 [随书光盘]书籍封面
健身革命 [随书光盘]
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本书及VCD从体质健康的本质基础--备注健康、骨骼健康谈起,在帮助你发现体质隐患的同时,教你运用正确的体育锻炼方式,使你的体质得到改善。...

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雅思口语的革命 [随书光盘]书籍封面
雅思口语的革命 [随书光盘]
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本书是对以前传统雅思口语教学的颠覆。分别找出Part1、Part2和Part3的高分回答规律。其中Part1和Part3各分10类题目,每一类型的题目都给出考…

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