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本书提供40招自练瑜伽美人技,30套灵活变通瘦身志,20个随时随地都能做的懒人瑜伽式,还独家揭秘日本最流行的“顺便式瑜伽”减肥法,让你足不出户,宅在家里用少量…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院作者:王楠编著ISBN:978-7-122-04166-1主题词:女性出版社:化学工业出版社出版时间:2009...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书共分为三部分,主要内容包括:美容瘦身,7天瑜伽速成;7天速成美容瑜伽,皮肤问题逐一击破;7天超高效减肥瑜伽,塑造轻盈纤美体态。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书精心设置了15分钟燃脂瘦身普拉提练习套路,初学者可以结合本书的图书体式详解、大图阅览、普拉提100变进行练习。...
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格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书将婚庆花艺内容进行了归纳,重点介绍了婚车和婚庆会场的鲜花装饰,还介绍了新娘手捧花和新娘胸花等花艺知识。提供了时下流行且实用的花车款式设计、婚庆会场布置、新…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书以图配文的形式对各种时尚实用的花型作了详细介绍,并且对每一款花的制作步骤作了详细的解释,从各种花材的认识、剪裁、搭配到花型的制作,由浅入深,循序渐进。...
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