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本书介绍了如何利用哑铃进行安全而有效的身体锻炼,尤其是力量方面的锻炼,方法简单易行,让你足不出户就能全面锻炼身体,增进健康。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院作者:凌笋昂主讲ISBN:978-7-88825-076-5主题词:抑郁症出版社:中信出版社出版时间:[出版年不详]...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书讲述了人为什么会得强迫症?引发强迫症的因素有哪些?当强迫情绪来袭的时候,我们能有哪些应对办法?如何正确看待和运用强迫症心理治疗、自我治疗、药物治疗、运动疗…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书是中央电视台“健康之路”节目的文本形式,是神经卫生领域专家对喻为“心灵的感冒”的抑郁症,提出用“关爱”帮助患者走出心灵困境,及对老年抑郁症的关注的讨论。.…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院作者:赵之心主编ISBN:978-7-5384-4038-6,978-7-900431-50-9主题词:保健出版社:吉林科学技术出版社出版时间:2009...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书内容包括:力量锻炼,让女性红颜不老;从零开始学哑铃;击退女性常见的健康顽疾;让职业女性拥有健康和成功等。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院《赵之心运动养生精华集》是一本关于运动与健康的图书,是作者在运动健身方面的一点探索成果,是对近年来作者在中央电视台、北京电视台、中央人民广播电台、各种演讲报告…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书是一本从初学到高手的分阶段、分部位哑铃健身大全。无论是零基础的初学者,还是练习四五年的健身爱好者,都可以在书中找到适合自己的健身方案。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书分上、下两册,每册9个话题单元,本书为下册,内容涉及医疗健身、恋爱婚姻、电脑网络、杰出人物、工作面试等等。...
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