![男人减脂塑形一本通 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
男人减脂塑形一本通 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括：减脂·塑形之先修篇；减脂·塑形之自我篇；减脂·塑形之臂部篇；减脂·塑形之肩部篇；减脂·塑形之背部篇等。...
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燃脂·美容宅瑜伽 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书提供40招自练瑜伽美人技，30套灵活变通瘦身志，20个随时随地都能做的懒人瑜伽式，还独家揭秘日本最流行的“顺便式瑜伽”减肥法，让你足不出户，宅在家里用少量…
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慢运动 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书分为七章，内容包括：慢运动——快节奏生活下的新宠、我的地盘听我的——不同的地点，不同的慢运动、为疾病把脉——不同疾病，应该进行不同的慢运动等。...
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求医不如运动 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路实践证明，中年人通过适度运动可以延缓机体各器官功能的退化或丧失。适当运动还能调整人的生理和心理状态，释放压力，消除紧张感，对身心健康非常有利。本书以40岁中年…
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运动自疗 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书针对病疾和创伤人群开设的运动处方，融汇普拉提、瑜伽、抗力球、弹力带以及其他运动医学方法。击退意外伤害、职业病痛，纠正脊椎不正，治疗运动创伤，治愈慢性疾病……
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运动休闲 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书共44课，全部以情境对话的方式表达，生动自然，最贴近生活中实际的说话情景；主题涵盖了各种普及的运动和休闲活动。...
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运动规律 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书中共分4个学习单元，分别涵盖简单物体运动的绘制、自然现象运动绘制、人物运动绘制和动物运动绘制。在4个学习单元中包含15个学习项目，分别用33个类型的实践任…
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席雪自然分娩减痛法 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书共分为四部分，主要内容包括：自然分娩，妈妈送给宝宝最好的礼物；了解自然分娩全过程，将顺产进行到底等。...
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实用代谢和减重外科学 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书共分24个章节，分别从减重外科的基础、术前准备、手术以及术后并发症等方面对减重手术进行了详尽的描述。为方便读者更好的理解手术过程，手术章节均配有大量的文字…
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