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作者:羊淇ISBN:978-7-5059-6866-0主题词:诗歌中国当代作品集出版社:中国文联出版社出版时间:2010...
本书将许多有效的瑜伽动作进行了编排,把它们分解成耗时很短练习动作,不用特别选择场地,利用工作的间隙,零散的时间就能练习。通过瑜伽,纾解受困的情绪,舒缓受难的身…
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