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《散步疗愈》在步行中释放伤痛,重拾信心、勇气和力量书籍封面
《散步疗愈》在步行中释放伤痛,重拾信心、勇…
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这是一部关于散步的“能量秘密”的书,更是一部教你通过散步来进行自我调节的疗愈之书。亲人离世、深陷抑郁和成瘾的乔纳森;每天工作13小时,焦虑不安的贝弗利;接受不…

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《未竟的依恋》理解和疗愈内在创伤书籍封面
《未竟的依恋》理解和疗愈内在创伤
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人类的心理活动有一个共同之处:我们不可能每时每刻都活在当下。我们早年受过的心理创伤有明显的侵犯,如身体虐待;也有隐形创伤,如在要求严苛的环境中长大、毫无预料地…

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《空洞的心》成瘾的真相与疗愈书籍封面
《空洞的心》成瘾的真相与疗愈
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在本书中,加博尔·马泰博士基于几十年来帮助受毒瘾和精神疾病困扰的患者的工作经验,以及新近的心理学研究发现,以一种富有人文关怀的方式审视成瘾。他提出,成瘾不是只…

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《内在疗愈》人这一生,终究要与自己和解书籍封面
《内在疗愈》人这一生,终究要与自己和解
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为什么劝自己总比劝别人难?为什么当我们陷入负面情绪时,宁愿使劲为难自己,也不愿向他人倾诉。所有的心理指导,都抵不过自己劝解自己,因为最了解你的人只有你自己。自…

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《拥抱你的敏感情绪》疗愈情绪,接纳自我书籍封面
《拥抱你的敏感情绪》疗愈情绪,接纳自我
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你能敏锐察觉到他人的精神状态,并会感到自己也“承受着”这种情绪。你能敏锐察觉他人的情绪,并感到自己也“承受着”他的情绪。你善于自我反省,但是会因追求完美而苛责…

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《身体从未忘记》心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体书籍封面
《身体从未忘记》心理创伤疗愈中的大脑、心智…
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本书是一部杰作。作者充满感情和同理心的深入视角,令人深信今后对心理创伤幸存者的治疗会日益人性化,极大地拓展了自我调控和疗愈的方式,同时也激发了更多关于创伤及其…

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《正念心理学》全面开启自我觉察与接纳的疗愈之旅书籍封面
《正念心理学》全面开启自我觉察与接纳的疗愈…
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为了生活和工作忙碌的你,是否常常觉得注意力难以集中,工作效率下降?是否常常感到心烦意乱、情绪不佳?是否常常觉得入睡困难、身体疲乏?推荐你看看这本《正念心理学:…

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《漫步华尔街》(原书第11版)书籍封面
《漫步华尔街》(原书第11版)
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作为一部畅销世界已40多年的经典之作,本书的最大特色就是与时俱进,第11版从头至尾新增了很多有价值的新材料,以探讨交易型开放式指数基金和一些投资机会,包括新兴…

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《巴菲特之道》[原书第3版]书籍封面
《巴菲特之道》[原书第3版]
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在六十载栉风沐雨的航行中,沃伦·巴菲特曾遭遇过无数挑战,却仍在演绎着无与伦比的传奇。他因谦逊、正直和智慧赢得了世界各地千万人的爱戴,并点燃了人们对于他的投资之…

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《认识顾客》[原书第13版]书籍封面
《认识顾客》[原书第13版]
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家乐福被苏宁收购了,拼多多和瑞幸咖啡上市了,这些我们熟悉和不熟悉的名字告诉我们,世界在发生巨变。“酒香不怕巷子深”的产品,如何更好地适应顾客需求?电商“11?…

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