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《施瓦辛格健身全书》:全球健身书,美国畅销近30年的经典。健身的百科全书,最全面、最科学也是最见效的健身书。施瓦辛格毕生经验所著,健身爱好者必有。从健美运动员…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读所有寻求力量和肌肉的男人都必须拥有这本书——这本只有阿诺德·施瓦辛格才能写出来的书。作为全球最成功的健身者,阿诺德将自己累计三十多年、全部的健身经验都写进了这…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读要想快速获得并长期保持训练效果,以科学的方法进行智慧健身比努力健身更重要。《智慧健身:提升训练效率的健身科学》一书的作者基于多年的研究和实践经验,为训练者提供…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读这不是一本教你练出“可爱肌肉”的书,而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。作者保罗•威德在美国最严酷的监狱中度过了19年,在其中逐渐挖掘出了…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读复刻100个中国古代鬼怪,民间传奇、志怪小说妖魔鬼怪通通收录“裂生腹,掬生心,卧嗥如猪”的画皮厉鬼、本性善良却被妖怪所迫的聂小倩、负责勾人魂魄的鬼差黑白无常……
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读《无烟厨房营养食谱丛书:电烤箱烘焙食谱》根据电烤箱的特点,精选了简单方便、易学易懂的各种营养食谱的做法,并有针对性地指导人们怎样使用电烤箱。食物搭配合理,营养…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读《救命饮食Ⅱ》是美国营养学家坎贝尔教授所著的《救命饮食》的续篇。通过阐述遗传学与营养学之间的关系,疾病与营养学之间的关系,抗癌方面的研究,以及美国社会大环境对…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读《营养圣经(最新修订版)》作者根据国际营养学最新研究状况进行了更新,并且由国内著名营养学家范志红主持翻译、审订。我国第四次全国营养与健康调查的结果显示,大中城…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读对于吃货来说,这是一个最好的时代,因为美味唾手可得,不同的菜系、混搭的食物……让人忍不住大快朵颐。对于想要减肥的吃货来说,这是一个最坏的时代,因为到处都充满了…
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