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《人为什么会吵架》冲突背后的创伤触发书籍封面
《人为什么会吵架》冲突背后的创伤触发
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想要改善自己的情绪状态,拥有稳固平衡的人际关系,我们必须了解创伤触发的机制,并进行有意识的觉察和控制。本书源于作者50余年的治疗师经验。全书分为两大部分,第一…

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《真的,好想忘记》心灵创伤不是你的错书籍封面
《真的,好想忘记》心灵创伤不是你的错
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本书基于作者的治疗实践经验和神经科学专业知识,介绍了心理创伤被多次曲解的发展史;主张心理创伤其实意味着人的力量和健全,而非传统观念中的软弱无能;并且提出应对创…

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《挫折复原力》丹尼斯・穆蓝纳书籍封面
《挫折复原力》丹尼斯・穆蓝纳
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成功人士身上都有一个很容易察觉的共同点─冷静,因为这个共通点的存在,使他们和普通人有所不同;他们表面上似乎能一派轻松地克服困境,对外界的攻击不屑一顾,而且即便…

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挫折复原力书籍封面
挫折复原力
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【需关注公众号】成功人士身上都有一个很容易察觉的共同点─冷静,因为这个共通点的存在,使他们和普通人有所不同;他们表面上似乎能一派轻松地克服困境,对外界的攻击不…

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《复原力》里克・汉森书籍封面
《复原力》里克・汉森
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人这一辈子,无论多么不情愿,坏事时有发生。不快乐的童年阴影、亲人伴侣的情绪勒索、工作的压力、失去所爱、面对疾病和死亡……谁能够拉你一把,不要陷落深渊?其实,只…

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《未竟的依恋》理解和疗愈内在创伤书籍封面
《未竟的依恋》理解和疗愈内在创伤
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人类的心理活动有一个共同之处:我们不可能每时每刻都活在当下。我们早年受过的心理创伤有明显的侵犯,如身体虐待;也有隐形创伤,如在要求严苛的环境中长大、毫无预料地…

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《救”在一瞬间》心肺复苏与创伤急救书籍封面
《救”在一瞬间》心肺复苏与创伤急救
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田建广、朱勤忠主编的《救在一瞬间(心肺复苏与创伤急救)》,内容系统全面,图文并茂,力求以通俗语言讲解急救相关的专业知识,并配合图片描述相关操作程序和具体方法。…

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《漫长的战败》日本的文化创伤、记忆与认同书籍封面
《漫长的战败》日本的文化创伤、记忆与认同
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1945年8月15日正午,昭和天皇向日本全国广播了《终战诏书》,同意无条件投降,第二次世界大战就此结束。七十余年后,战败文化成了日本集体生活中不可磨灭的一部分…

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病毒防御和心理复原力三部曲书籍封面
病毒防御和心理复原力三部曲
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【需关注公众号】《病毒来袭:如何应对下一场流行病的暴发》从物种进化的角度整体观测人与病毒的关系,尤其是病毒在动物和人之间的传播,包括艾滋病的灵长类动物起源;审…

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《走出创伤与成瘾 找回最好的自己》莉莎·M. 娜佳维茨书籍封面
《走出创伤与成瘾 找回最好的自己》莉莎·M…
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创伤与成瘾是人们面临的最常见的两个难题,但直到近年人们才发现它们之间是相互联系的。针对这两个问题,该领域权威专家娜佳维茨博士提出一种名为“寻求安全”的疗法,经…

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