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在合适的时间吃一些健康的零食,除了能获得‘享受’的同时,还能提供部分能量和营养素。《健康零食:知道这些就够了》作者简介作者戴尔・沃勒在圣路易斯长大,现居匹兹堡…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读慈濟醫療法人林俊龍執行長帶領團隊從2005年建立「素食營養世代研究資料庫」,進行素食與基因及疾病生成之間的關聯性,迄今研究團隊已發表達20篇論文,透過科學證實…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读《食帖03:食鲜最高》是食帖品牌的第3本纸质出版物,以“鲜”为主题,探讨“鲜味”如何产生、从何而来、如何烹饪等话题。并介绍全球范围内代表性的鲜味食材、鲜味料理…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读《古文观止》是清人吴楚材、吴调侯编选的古代散文选本,原是为学生编的教材。书名中的“古文”意指明代归有光、茅坤等人提倡的唐宋八大家的古文,“观止”则是说所收录的…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读在当今这个数据驱动、信息大爆炸的时代,像良好的写作、演讲能力一样,充分运用图形的力量、具备视觉化思维也是职场人需要具备的核心素养。我们需要懂得如何利用图形语言…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读从改变不健康的习惯开始,从小事做起,从最容易的事做起。将好的生活方式培养成终身习惯。统计数据表明,现代人类身心健康疾病中,45%与不良生活方式有关!在《重启吧…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读《呼吸革命》:纵观人类历史,呼吸的意义似乎从没有像现在这样重要。我们不知道,现代人其实是最不会呼吸的动物;我们不知道,许多健康问题归根结底都与呼吸不当有关;我…
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