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基于全球脑健康理事会近百名专家研究数据库中的有效方法,开启12周脑计划,拥有更强大脑。我们都会变老,大脑也一样,大脑的生长在24岁这个年轻得令人惊讶的年龄开始…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读这本书颠覆了人类对大脑和衰老的传统认知。随着年龄的增长,大脑并不会退化,相反,它会随着年龄的增长而变得更加优秀。这并非没有道理:年长的人比年轻人有更丰富的生活…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读智慧是对衰老的补偿吗?还是靠后天努力得来的奖赏?当大脑老化时,如何保持高水平思考力,让心智变得更强大?人人都是脑力消耗者,这种消耗随着年龄增长而增加。寿命越来…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读如果吃得正确,一顿大餐几乎可以治愈一切!最新研究表明,饮食可以对心理健康状况产生深远的影响,包括抑郁症、焦虑症、创伤后应激障碍、注意缺陷多动障碍、痴呆和脑雾、…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读脑瘤跟使用手机有没有关系?不孕不育可能是大脑的问题?工作时注意力不集中,怎么办?为什么脑出血、脑梗越来越年轻化?压力太大,思虑太多,情绪失控……很多身心问题,…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读《超越你的大脑》教你如何运用反思智力和情绪来控制大脑,以促进个人发展、培养情绪“自觉”能力、做出好的选择;教你通过了解触发他人情绪的因素,来提高领导、教练辅导…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读《数据思维:让大脑更清醒》包含:《原因与结果的经济学》、《简单统计学:如何轻松识破一本正经的胡说八道》、《如何用数据解决实际问题》、《人生新算法:用人工智能解…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读无法长时间集中注意力;感觉无缘由地坐立不安;以前*喜欢的事现在提不起兴趣;记忆力越来越差;明知道该出门社交,却找各种借口宅在家里;长时间玩游戏或刷手机;外出期…
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