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拜拜吧，小情绪
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【需关注公众号】你常因为人际关系或恋爱问题而心情乱糟糟吗？

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情绪认知
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【需关注公众号】步入社会，我们开始第一次直面现实与梦想、面包与自由的抉择，以及明白人与人之间真的不一样。

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自控力：人生自救课书籍封面
自控力：人生自救课
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【需关注公众号】这个花花世界让一个人分心的地方太多了。无论一个人有什么样的人生目标，如果没有自律的能力，都很快就会忘记初心。所以，拥有自律的能力，可以做到自控…

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你的第一本抑郁自救指南书籍封面
你的第一本抑郁自救指南
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【需关注公众号】※适应症状：心情郁结，失眠多梦，社交恐惧，自我怀疑，生活失去意义……

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别让情绪毁了你的努力
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【需关注公众号】对大多数人来说，失败不是因为不够努力，而是因为没有掌控好自己的情绪。

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【需关注公众号】《情绪力》，每个人都生活在情绪中，情绪影响着我们每天的生活和工作，甚至控制着我们对生活的满足感与幸福感。我们必须了解情绪，学会控制与引导情绪，…

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【需关注公众号】如果说思维是理性的，那么情绪就是“暗理性”的。

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【需关注公众号】人生有许多不必要的烦恼，是因为我们理不清自己的情绪而造成的。如果少了负面情绪的干扰，我们就能够保持清明的头脑，从而做出正确的选择。

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