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《低碳水生活》生酮饮食实践指南书籍封面
《低碳水生活》生酮饮食实践指南
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多种饮食方式、饮食理论的出现是不是经常让你感到不知所措?实践起来也时常效果不佳却不知道背后的原因。本书作者、医学博士埃里克·韦斯特曼和营养专家埃米·伯杰,将与…

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《你想知道的生酮饮食错误》米尔萨德・哈西奇书籍封面
《你想知道的生酮饮食错误》米尔萨德・哈西奇
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发现你在生酮饮食上犯的错误,你的失败就会成为过去!生酮饮食已经存在几十年了。事实上,有成千上万的人通过正确使用它而减轻了相当多的体重。然而,它也有另一面。有无…

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你想知道的生酮饮食错误书籍封面
你想知道的生酮饮食错误
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【需关注公众号】发现你在生酮饮食上犯的错误,你的失败就会成为过去!生酮饮食已经存在几十年了。事实上,有成千上万的人通过正确使用它而减轻了相当多的体重。

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《理想之城:苏筱的战争》若花燃燃书籍封面
《理想之城:苏筱的战争》若花燃燃
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本是顺风顺水的苏筱,与男友周峻的爱情即将瓜熟蒂落,未料其所负责工程被卷入讨薪风波、又发生坍塌事故,她不幸被上司拿去顶缸,惨遭开除,男友也劈腿离去。苏筱被众建开…

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理想之城:苏筱的战争书籍封面
理想之城:苏筱的战争
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【需关注公众号】本是顺风顺水的苏筱,与男友周峻的爱情即将瓜熟蒂落,未料其所负责工程被卷入讨薪风波、又发生坍塌事故,她不幸被上司拿去顶缸,惨遭开除,男友也劈腿离…

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知日20:燃书籍封面
知日20:燃
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【需关注公众号】专门关注日本的超人气媒体品牌「知日」推出《知日》特集第20弹——《知日•燃》特集。

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《燃犀记事》清辰书籍封面
《燃犀记事》清辰
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全书分为六个小故事,分别为:《狐狸灯》《海之音》《槐安台》《昙花酒》《壁上花》《天地牢》。讲的都是和神秘人有关的故事。故事起源于一个古老的传说,传说只要取春雨…

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《本能减脂》张景琦 孟令超书籍封面
《本能减脂》张景琦 孟令超
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这是一本有效、有趣、有生活的健身书。打开这本书的你一定曾经尝试过不止一种健身方法,为了变瘦而节过食,为了身材办过卡,尝过减肥餐,买过运动补剂。我们总会希望自己…

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《力量训练减脂圣经》尼克·特米勒罗书籍封面
《力量训练减脂圣经》尼克·特米勒罗
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尼克•特米勒罗是美国著名的健身教练,被盛赞是“教练的教练”。本书是尼克教练从事专业健身近20年的权威之作,书中共分10个章节,分别讲解了减脂的益处、力量训练与…

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《4分钟极速减脂》刘洹书籍封面
《4分钟极速减脂》刘洹
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工作忙、没时间,怎样低时间成本高效减肥?如何不挨饿、吃好又能瘦?减肥药、断食、抽脂等减肥“捷径”究竟能不能走?“每逢佳节胖三斤”,节假日怎样吃好还能控制体重?…

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