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<p>本书作者亚蒙博士从基本的脑科学知识为基础,带入我们每天的日常中有哪些事情会伤害大脑(缺乏运动和睡眠、负面思考、长期的压力、有害的环境、荷尔蒙失调)、哪些…
<p>在《健康脑》中,亚蒙博士告诉我们,减肥、健身经常失败的原因在于,我们往往在寻找一种通用的有效方法,但实际上,不同的大脑类型决定了不同的体重问题。因此,我…
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☆出版20周年修订典藏版☆狂热粉丝遍布全球50多个国家☆读者好评率高达96%☆豆瓣电影总榜TOP100口碑神作原著!精彩程度不输电影!☆献给几乎丢失了童年时代…
你是否经常因为自己的拖延、低自控力、容易抑郁、冲动、偏执、愤怒而烦恼?美国大脑健康之父亚蒙博士说:这并非性格使然,而是因为你的大脑生病了。通过简单的饮食和锻炼…
<p>┃被比尔·盖茨两度推荐的天才作家!┃</p><p>《消失的爱人》本·阿弗莱克、漫威《复仇者联盟》《美国队长》克里斯·埃文斯推荐!</p><p>大卫·福斯…
<p>今年,你不能再错过的大卫·福斯特·华莱士;</p><p>被比尔·盖茨、乔纳森·弗兰岑、詹姆斯·伍德推崇的文学天才;</p><p>纽约时报、卫报、观察者报…
<p>《超强大脑》指出,杰出的心智始于平衡的大脑,而人生的失败常常是大脑出问题的结果。大脑功能,人各有异,但优化大脑会明显地提高一个人的各种能力。我们可以运用…
<p>如今,泛滥的信息已将我们淹没——我们经常找不到车钥匙、误了约会、筋疲力尽却混乱低效。过量的信息输入,造成我们庞大的精神损耗和负担,不断抢夺我们的注意力,…
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