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长寿时代健康指南,解开逆转生物学年龄的秘密。探讨人们普遍关注的问题:如何逆转衰老,“永葆”年轻健康,实现无病长寿。由全球100多位医学专家、医疗领域开拓者倾囊…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读每个人在发挥行动本能与扼杀本能之间,都有5秒钟的窗口期。在此期间,你都有能力改变“默认”的思维设置与习惯。本书作者梅尔﹒罗宾斯曾面临人生的四面楚歌,事业陷入瓶…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读故事设定在20世纪70年代的意大利。十三岁时,拥有一个温馨家庭的她突然被告知自己是个养女,必须回到亲生父母身边。她不得不告别好朋友和“家人”,开始一段别样的生…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读一直以来,我们经常被建议低盐饮食,尤其是心脑血管病患者。但是,盐真的这么可怕吗?到底吃多少盐是合适的?谁需要更少的盐,谁需要更多的盐?心血管专家、健康与营养学…
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