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这是一部关于散步的“能量秘密”的书,更是一部教你通过散步来进行自我调节的疗愈之书。亲人离世、深陷抑郁和成瘾的乔纳森;每天工作13小时,焦虑不安的贝弗利;接受不…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读人类的心理活动有一个共同之处:我们不可能每时每刻都活在当下。我们早年受过的心理创伤有明显的侵犯,如身体虐待;也有隐形创伤,如在要求严苛的环境中长大、毫无预料地…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读在本书中,加博尔·马泰博士基于几十年来帮助受毒瘾和精神疾病困扰的患者的工作经验,以及新近的心理学研究发现,以一种富有人文关怀的方式审视成瘾。他提出,成瘾不是只…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读【需关注公众号】价值投资总是围绕财务指标,但在解读这些指标时大多数投资大师所表现出的是一种思维与判断的艺术,而不是一种明确的方法。
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:SoBooks为什么劝自己总比劝别人难?为什么当我们陷入负面情绪时,宁愿使劲为难自己,也不愿向他人倾诉。所有的心理指导,都抵不过自己劝解自己,因为最了解你的人只有你自己。自…
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