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《减糖全书》江部康二书籍封面
《减糖全书》江部康二
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《减糖全书》全方位地阐述了关于减糖饮食的知识,包括减糖饮食的功效、原理、规则、实用技巧、中餐菜谱,教你通过减糖,轻松减肥,减少皮肤问题,延缓衰老,让情绪保持平…

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《肠道断糖》江田证书籍封面
《肠道断糖》江田证
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不明原因的腹痛、腹泻、便秘,其实你只是患上了肠易激综合征(IBS)!而你的肠道敏感,并不需要酸奶、高纤维食物、益生菌,而是精准断绝发酵性糖。本书向肠易激患者介…

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宮部美幸【幻色江戶曆】书籍封面
宮部美幸【幻色江戶曆】
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《银河之心三部曲》江波书籍封面
《银河之心三部曲》江波
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【银河之心·天垂日暮】:人类征服银河系,“拔剑四顾心茫然”。然而,宇宙流浪汉李约素无意中却发现了多年前失踪的移民飞船“上佳”号,并目睹了令人惊惧的异常现象………

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银河之心三部曲书籍封面
银河之心三部曲
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熵减:华为活力之源书籍封面
熵减:华为活力之源
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【需关注公众号】熵是来源于物理科学热力学第二定律的概念,热力学第二定律又称熵增定律。熵增表现为功能减弱直到逐渐丧失,而熵减表现为功能增强。任正非是将热力学的熵…

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棉花糖实验书籍封面
棉花糖实验
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【需关注公众号】你是否:无法长时间专注地做一件事?喜欢的物品总是念念不忘,立马就要买到手?无法控制自己的不安情绪,让珍视的伴侣濒临崩溃?减肥遥远无望,摆脱不了…

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《我是爬行者小江》江一燕书籍封面
《我是爬行者小江》江一燕
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《我是爬行者小江》是文艺小清新兼才女江一燕的第一本散文随笔,也是她的一场寻找自我的心灵之旅。爱好摄影的她从自己拍摄的上万张照片中精选为《我是爬行者小江》做插图…

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《力量训练减脂圣经》尼克·特米勒罗书籍封面
《力量训练减脂圣经》尼克·特米勒罗
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尼克•特米勒罗是美国著名的健身教练,被盛赞是“教练的教练”。本书是尼克教练从事专业健身近20年的权威之作,书中共分10个章节,分别讲解了减脂的益处、力量训练与…

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《4分钟极速减脂》刘洹书籍封面
《4分钟极速减脂》刘洹
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工作忙、没时间,怎样低时间成本高效减肥?如何不挨饿、吃好又能瘦?减肥药、断食、抽脂等减肥“捷径”究竟能不能走?“每逢佳节胖三斤”,节假日怎样吃好还能控制体重?…

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