《停止你的精神内耗》先完成，再完美
推荐 有广告 无套路焦虑、自责、拖延症、过分敏感、胡思乱想……事情压不垮人，但面对事情的态度可以。我们常常因为一些小事，陷入被来回拉扯的情绪中。从而停步不前，思想反复斗争，精神不…
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《自洽力》摆脱内耗，活出人生的松弛感
推荐 有广告 无套路《自洽力——摆脱内耗，活出人生的松弛感》适合所有在生活中感到迷茫、困惑的人阅读。《自洽力——摆脱内耗，活出人生的松弛感》分别从自我认知、思维和行动这三个层面去…
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《松弛感》用丰盈法摆脱自我内耗
推荐 有广告 无套路作者在书中提出“丰盈之法”，运用七种技巧，从而说明为什么我们在生活的诸多方面严重失衡，如何适度地实现丰盈的生活，当我们真正接纳、践行“丰盈”时，我们将会得到怎…
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《反脆弱心理学》摆脱玻璃心，提升幸福力
推荐 有广告 无套路《反脆弱心理学》这本书从心理学出发，一针见血地指出“玻璃心”的脆弱根源，重点提出了克服脆弱的方法：克服完美主义、化解焦虑、掌控恐惧、调节羞耻、降低敏感度、提高…
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《从内耗到心流》复杂时代下的熵减行动指南
推荐 有广告 无套路用科学解答“我为什么快乐不起来”的困惑。9组实用熵减工具，为内心减负，助你成为内源驱动的行动派。这是一个复杂的时代，它激起了人们无止境的欲望，却也带来了更多的…
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《反骗案中案3》常书欣
推荐 有广告 无套路“两省警方联合破获一起特大网络诈骗案。随着调查的深入，案件涉及的跨国黑产浮出水面，国家网络安全总局紧急派人奔赴中州，探寻黑产幕后黑客“逆风”的背景。返回中州的…
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《反骗案中案2》常书欣
推荐 有广告 无套路中州市反诈骗中心针对“货到付款诈骗案”展开收网行动，诈骗团伙的上层策划人员却早已从骗局中脱身。假扮混混的斗十方一路跟随着团伙成员到了长安市，却忽然被蒙头带上一…
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