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《上班路上的走路健身法》乔安娜•霍尔书籍封面
《上班路上的走路健身法》乔安娜•霍尔
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毫不费力就能坚持的健身法。不用额外时间,自然融入日常生活,会走就会健身塑形。不用高强度锻炼,每走一步都比过去燃烧更多卡路里。不用担心体重反弹,养成走路新习惯,…

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《简单到不可能放弃的走路健身法》[完全图解版]书籍封面
《简单到不可能放弃的走路健身法》[完全图解…
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奥运专业马拉松教练带来风靡日本、更适合东亚人体质的“躯干走路健身法”75%的人走路方法是错误的!走路质量比步数更重要!附赠完整躯干体操和锻炼计划拉页,让你走着…

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《创业在路上》罗永浩书籍封面
《创业在路上》罗永浩
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《创业在路上》是罗永浩所著书籍,罗永浩是创业时代一个非常难得的样本,他身上集中了太多的极端,极端的性格,进入极端竞争的行业,伴随着极端的被看好和极端的被质疑。…

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《好好走路不會老》安保雅博书籍封面
《好好走路不會老》安保雅博
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身心全方位的鍛鍊秘訣走對路,一身輕!.走路運動前,建議大家適量做肩膀、體幹、大腿、頸部的14個伸展性熱身操。透過伸展進行有效的步行時,效果會加倍顯著。一日三餐…

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《在路上》杰克凯鲁亚克书籍封面
《在路上》杰克凯鲁亚克
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《在路上》摇滚青年永远的圣经!只要内心依然滚烫,你就一直在路上!鲍勃•迪伦、披头士乐队、滚石乐队、涅槃乐队、大门乐队、大卫•鲍伊、帕蒂•史密斯、卢•里德、乔布…

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《大地的细节》在路上的中国风景书籍封面
《大地的细节》在路上的中国风景
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作家聂作平历时多年流连于中国大地的人文风景,以脚步追寻前人足迹,以笔墨追溯历史风云。本书以人物经历或历史事件为纲,从地理角度对旧人旧事进行挖掘和解读,把厚重的…

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《在路上》杰克·凯鲁亚克书籍封面
《在路上》杰克·凯鲁亚克
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《在路上》自问世后,全球再版300余次,被译成40余种语言,入选《时代》周刊“英文小说100强”,深刻影响了美国社会乃至世界文化。《在路上》风靡时,美国因为它…

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《赢在上班时》 高城幸司书籍封面
《赢在上班时》 高城幸司
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在《赢在上班时》中,日本超人气职业规划师、咨询师高城幸司提供了27条顶层逻辑,帮助读者认识到职商才是赢在上班时的关键,并帮助读者通过有效方法提升职商。《赢在上…

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《咖啡哪有上班苦》机灵囧囧书籍封面
《咖啡哪有上班苦》机灵囧囧
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本书是一部聚焦职场话题的原创漫画。内卷时代,打工人难以平衡工作和生活,愈发陷入迷茫。在一篇篇诙谐幽默的漫画中,主人公机灵囧囧说出职场人心声,生动演绎上班族的真…

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《明天又要上班了》卡丽娜·马格加书籍封面
《明天又要上班了》卡丽娜·马格加
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每天晚上,你是不是都会想:“明天又要上班了,真的好痛苦……”一想到上班,焦虑的情绪就会让你在不确定和困惑中喘不过气。不过没关系,大家都是这样。这本书将提供给你…

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