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《运动技能提升指南:基于运动表现提升的动作练习与方案设计》用一种化繁为简式的论述方式娓娓道来,在不同学科之间架起沟通的桥梁,致力于为提升运动表现的运动员及提高…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读要想快速获得并长期保持训练效果,以科学的方法进行智慧健身比努力健身更重要。《智慧健身:提升训练效率的健身科学》一书的作者基于多年的研究和实践经验,为训练者提供…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读继《记忆宫殿:一本书快速提升记忆力》之后,宁梓亦又献出了在记忆培训行业磨炼多年后得到的心得。宁梓亦是记忆术教学方面的专家,十年来帮助无数的学生提升了学习分数,…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读中国民营企业的成长,通常是边干边学、乱干乱学、死扛硬顶、野蛮生长。在整个过程中,业务、组织与队伍之间相互拉动又相互牵制,成为民营企业管理的主线与核心。阿里巴巴…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读很多健身训练者无从选择正确的训练方法,在盲目的苦练中造成关节与肌肉损伤,而不得不中断训练计划。假如你也处在健身的迷宫中,或踏入误区,或纠结选择,或阻于瓶颈,或…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读这是一本简单有效却有点反直觉的商业启蒙书。读过之后,你会忍不住感慨:“原来把能力转化成财富这么简单?”简单举几个书中的例子:原来经营一间年入百万的个体工作室,…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读《深度工作:如何有效使用每一点脑力》作者创立的“深度工作”概念,其含义为在无干扰的状态下进行专注的职业活动,使个人的认知能力达到极限。而正因为当前社会深度工作…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读《成长的边界》本书作者大卫•爱泼斯坦研究了世界上最顶尖的运动员、艺术家、音乐家、发明家、预测专家和诺贝尔奖科学家,总结出他们成功的关键。《如何成为不完美主义者…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读这是一本写给体育教师、专业教练、私人教练以及家长的体育运动教学指南书。作者道格·莱莫夫通过走访、观摩全美和欧洲俱乐部优秀教练的课堂,将学习的科学带到体育运动教…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读你知道吗:做总结、做标记、图形记忆、重复阅读—这些我们从小就在使用的学习方法都是低效的,因为它们对大脑的工作方式视而不见。大脑就如同肌肉,通过科学的训练,可以…
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