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美国知名胃肠病医生教你吃出体内「肠」胜军,由内而外打造健康身心作为一名曾经的垃圾食品的爱好者,布尔西维茨博士亲身体会到膳食纤维对我们健康的巨大影响。当他逐渐增…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读多种饮食方式、饮食理论的出现是不是经常让你感到不知所措?实践起来也时常效果不佳却不知道背后的原因。本书作者、医学博士埃里克·韦斯特曼和营养专家埃米·伯杰,将与…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读什么是不合理的快乐?快乐,一定要合理吗?学习了很多快乐法则,却为何始终不能真正快乐起来?为何财权名利所带来的快乐,总是短暂而不持久?想通过谈恋爱、吃东西、购物…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读半个世纪以来,一个严峻的话题一直萦绕在统计学家、专家学者以及政治学家们的头顶:过度膨胀的人口在耗尽我们这个星球的资源,人口过剩将带来巨大的全球环境问题。然而现…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读生活是人生的积累,小到柴米油盐,大到婚丧嫁娶,幸好有了书本来传递过来人的经验,不至于让我们多走些弯路。《家居生活指南》从衣物、家具保洁、食物清洁、生活小用品的…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读从老鼠到大象,所有哺乳动物排空膀胱的时间都是21秒左右。假如跳蚤长得和人一样大,那么它能跳起的高度将会……只有一个跳蚤那么高。一个四维空间中的球是什么样的?可…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读本书结合五大应对策略:控制简化心理、克服定数迷恋、摆脱情绪挟持、力求一心同体、追求真实意义和20多个有趣的冥想和思维练习,帮你迅速获得元认知的能力。跟随本书的…
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