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《反脆弱心理学》这本书从心理学出发,一针见血地指出“玻璃心”的脆弱根源,重点提出了克服脆弱的方法:克服完美主义、化解焦虑、掌控恐惧、调节羞耻、降低敏感度、提高…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读《积极心理学之父塞利格曼幸福启示录》包含:《塞利格曼自传》、《认识自己,接纳自己》、《真实的幸福》、《教出乐观的孩子》、《持续的幸福》、《活出最乐观的自己》套…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读这是一本讲透阅读方法论的书,全书重点解决“何为读”“如何读”和“读什么”三大难题。何为读?——你需要知道那些阅读背后的科学原理。这就是全书第一篇介绍的“阅读的…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读作为意大利著名文学大师莫拉维亚的中期作品,《罗马女人》被国际文坛推崇为他最大的成就之一。全书通过一名妓女的自述,讲述了本就处于社会最低阶层的她,是怎样在扭曲的…
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