气血足能吃能睡能通杨力教授教你调好气血享健康)TXT下载_气血足能吃能睡能通杨力教授教你调好气血享健康)PDF电子书下载

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真正的勇者，纵使深陷泥沼，亦可于尘世高歌，在绝望中开出一朵芳香馥郁的花。19世纪60年代，中国江汉平原十七岁的少女刘小河，被父亲用两袋土豆的价格卖给了人贩子。…

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顛覆傳統觀念，新的睡眠科學與醫學坊間關於好睡的策略或是偏方千百種真正有效的方法其實很簡單：不要想「睡覺」這件事，睡眠自然來找…

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良好的睡眠不仅能够维持健康的身心，在集中注意力完成工作上也自然是必不可少。关于人类的大脑与睡眠之间的关系，研究上仍存在着诸多谜团。但是，最近在脑科学领域…

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缺乏睡眠成為全球流行病的今天，我們需要超強睡眠顧問沃克傳授的睡眠全書。這本書總結數十年來的睡眠研究成果以及最新科學突破，</…

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照顧父母是一堂人生的功課，然而，人生如果還有「另一堂課」是照顧兄弟姐妹，我們該如何面對？當責任與親情產生衝突，我們應該繼續關愛守護或放棄斷…

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这是一本由屡获殊荣的啤酒专家写给大家的啤酒指南。本书中介绍了关于啤酒的所有知识，从啤酒的原料到口味，从*批现代的啤酒先锋如何使啤酒形成了我们今天喝到的风味，以…

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《大国领导力》借鉴中国古代哲学家的政治决定论观念，提出了道义现实主义理论，将国家兴衰归因于政治领导力，并用这一理论解释了中国的影响力何以日益扩大，为世界舞台上…

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明明困得睁不开眼，躺下却辗转反侧？白天累得头昏脑涨，入夜却睡意全无？明明已经睡了很久，醒来却疲惫不堪？因为学习/加班/带娃/玩手机，已经很久没有睡个好觉？我们…

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