《我们为什么要睡觉》马修·沃克
推荐 有广告 无套路你认为自己最近睡眠充足吗？你还记得上一次自然醒后神清气爽的感觉吗？不用怀疑，我们正在进入一个失眠已经成为流行病的时代。作为一名杰出的神经科学家，沃克对生物的睡…
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《关灯就睡觉》格雷格·D·贾克布
推荐 有广告 无套路本书首先回顾了安眠药的发展、疗效对比和副作用，以及有关睡眠方面的一些常见误区，让读者了解失眠的本质以及失眠患者许多得不偿失的做法。在此基础上，作者分享了自己在…
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《关灯就睡觉》哈佛医学院高效睡眠指南
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《罗马女人》莫拉维亚
推荐 有广告 无套路作为意大利著名文学大师莫拉维亚的中期作品，《罗马女人》被国际文坛推崇为他最大的成就之一。全书通过一名妓女的自述，讲述了本就处于社会最低阶层的她，是怎样在扭曲的…
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