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【需关注公众号】无法识别哪些是有用的内容一看书就犯困，买来的书从来没有打开过不知道怎样安排自己的阅读时间看了N多内容，却发现什么也没记住要看的东西太多，不知如…

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【需关注公众号】有自控力的人掌控情绪，没自控力的人被情绪掌控。要想成为情绪管理的高手，需要掌握科学的方法，认识自我、接纳情绪、改变认知、心理暗示都有助于我们调…

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深海，是新世纪谈论的新题目。深海是地球系统中关键而又缺乏了解的部分。深海拥有丰富的海洋资源及世界上zui大的生物圈资源。从20世纪晚期起，人类开始进入海洋内部…

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焦虑、自责、拖延症、过分敏感、胡思乱想……事情压不垮人，但面对事情的态度可以。我们常常因为一些小事，陷入被来回拉扯的情绪中。从而停步不前，思想反复斗争，精神不…

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