《清醒地活》超越自我的生命之旅
推荐 有广告 无套路畅销书作家、瑜伽和冥想大师迈克尔·辛格从崭新的视角带你探索内心、认识自我内在能量的来源和觉察束缚你心灵成长的阻碍，为你正经历的烦恼、压力、纠结、痛苦找到一味良…
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《拥抱你的敏感情绪》疗愈情绪，接纳自我
推荐 有广告 无套路你能敏锐察觉到他人的精神状态，并会感到自己也“承受着”这种情绪。你能敏锐察觉他人的情绪，并感到自己也“承受着”他的情绪。你善于自我反省，但是会因追求完美而苛责…
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《正念心理学》全面开启自我觉察与接纳的疗愈…
推荐 有广告 无套路为了生活和工作忙碌的你，是否常常觉得注意力难以集中，工作效率下降？是否常常感到心烦意乱、情绪不佳？是否常常觉得入睡困难、身体疲乏？推荐你看看这本《正念心理学：…
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《接纳不完美的自己》黛比·福特
推荐 有广告 无套路荣格曾问，你究竟愿意做一个好人，还是一个完整的人？每个人都是不完美的，每个人身上都有自己不愿意触碰的一面一一阴暗面，亲人朋友不愿意接受，连我们自己也无法面对。…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读![《如何阅读欣赏套装》[共3册]书籍封面](http://www.iyd.wang/wp-content/uploads/2023/03/1678947069-《如何阅读欣赏套装》.jpg)
《如何阅读欣赏套装》[共3册]
推荐 有广告 无套路全美广受欢迎的文学公开课教授托马斯·福斯特作品，《如何阅读欣赏套装》共3册：《如何欣赏一部电影》《如何阅读一本小说》《如何阅读一本文学书》。如何欣赏一部电影：…
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《对抗焦虑，接纳自己》莎伦·贝格利
推荐 有广告 无套路你是否经常反复确认门有没有锁好？你是否喜欢囤积大量的物品？你是不是一个停不下买买买的购物狂？你是不是经常幻想自己会遭遇危险？别怕，这些强迫行为是我们对抗焦虑的…
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《接纳》在坚硬的世界柔韧前行并拥抱无限可能
推荐 有广告 无套路你愿意生活得更快乐、更轻松、更平静吗？那就去接纳，也就是接受生活本来的样子。接纳自己，意味着爱自己本来的样子；接纳现实，意味着你愿意利用现状来追求改变。接纳并…
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《亲爱的生命》关于爱与失去的生命课
推荐 有广告 无套路失去与告别这堂生命课，无论早与晚，每个人终是要学习的。临终者的恐惧往往不是来自对死亡的恐惧，而是对生命尽头的恐惧。面对已知的迫近的告别，如何活在当下、享受生命…
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