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《反脆弱心理学》摆脱玻璃心,提升幸福力书籍封面
《反脆弱心理学》摆脱玻璃心,提升幸福力
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《反脆弱心理学》这本书从心理学出发,一针见血地指出“玻璃心”的脆弱根源,重点提出了克服脆弱的方法:克服完美主义、化解焦虑、掌控恐惧、调节羞耻、降低敏感度、提高…

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《反内耗心理学》书籍封面
《反内耗心理学》
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这是一本帮助读者摆脱情绪困扰的读物。内耗就是指内在的消耗,自己为难自己;而反内耗就是化解内心的冲突,不再让纠结、拖延、焦虑、自责等损耗自己的能量。本书的内容分…

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《自洽力》摆脱内耗,活出人生的松弛感书籍封面
《自洽力》摆脱内耗,活出人生的松弛感
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《自洽力——摆脱内耗,活出人生的松弛感》适合所有在生活中感到迷茫、困惑的人阅读。《自洽力——摆脱内耗,活出人生的松弛感》分别从自我认知、思维和行动这三个层面去…

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《反脆弱养育》特权的代价:父母的压力和物质优势如何造就疏离书籍封面
《反脆弱养育》特权的代价:父母的压力和物质…
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这本书不是一本简单的育儿指南,它从心理学的角度出发,探讨了富裕时代孩子的压力,父母的焦虑等问题,指出了当代富裕家庭面临的挑战。本书认为拜金文化、对孩子成就的过…

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心理学与表达力影响力书籍封面
心理学与表达力影响力
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【需关注公众号】我们都生活在一定的集体中,免不了与人交流与沟通,而人际关系好的人很明显有个撒手锏——说话时把握人心,了解如何为人处世,进而左右逢源,受人欢迎。

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脆弱的力量书籍封面
脆弱的力量
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《与脆弱同行》艺术的角度解读人生书籍封面
《与脆弱同行》艺术的角度解读人生
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法国著名编剧、导演、文学大师让-克劳德•卡里埃尔精华作品集。龚古尔文学奖得主/法国最高电影学府首任院长/87届奥斯卡终身成就奖得主。《布拉格的春天》《铁皮鼓》…

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《脆弱的繁华》南宋的一百五十年书籍封面
《脆弱的繁华》南宋的一百五十年
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《脆弱的繁华:南宋的一百五十年》穿越时光的隧道,揭开南宋的神秘面纱。西湖池畔的轻歌曼舞,奇巧精致的珍宝器玩,一叹三叠的宋词唱曲,灿若群星的英雄才子……更精彩的…

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《积极心理学之父塞利格曼幸福启示录》[套装6册]书籍封面
《积极心理学之父塞利格曼幸福启示录》[套装…
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《积极心理学之父塞利格曼幸福启示录》包含:《塞利格曼自传》、《认识自己,接纳自己》、《真实的幸福》、《教出乐观的孩子》、《持续的幸福》、《活出最乐观的自己》套…

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《反惯性思维》任白书籍封面
《反惯性思维》任白
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与众不同的思维行动指南这是一本通过突破思维惯性拥有高性价比人生的书,简单地说,就是多问一句“为什么”,多想一次“还有没有更好的办法”,学会从不同的角度思考问题…

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