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焦虑会剥夺你的机会、满足感以及自尊。然而,只要你学会几个简单的技巧,就可以重新夺回属于你的阵地。本书是为那些勇于挑战并试图克服焦虑的人所准备的。在书中,作者心…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读关于睡眠,你是否存在以下困扰:入睡困难(30分钟内不能入睡)做梦多即使睡眠时间充足,但早上醒来仍然感到疲倦早上醒来头很沉,不清醒晚上容易醒……《睡个好觉》据《…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读【需关注公众号】焦虑会剥夺你的机会、满足感以及自尊。然而,只要你学会几个简单的技巧,就可以重新夺回属于你的阵地。本书是为那些勇于挑战并试图克服焦虑的人所准备的…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:SoBooks一场突如其来的重创——身为情感畅销书作家的应璟,自己却遭遇了丈夫心脏病去世。和丈夫秘密在一起四年的情人找上门来......无休止的失眠、痛苦,让她不能自拔。一…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读每个失眠的人想听到的话不是“别想太多”,而是“你不孤单”。这是献给失眠人的礼物,是每个曾无法入睡的人都应拥有的枕边书。以温柔之笔写出当代3亿人的苦恼与烦忧20…
格式: MOBI 请到详细页访问 来源:无名图书两千多年来,哲学家们一直在设计思想实验来挑战心灵。历史上一些伟大的思想家都在努力解决诸如自由意志、个人身份和其他棘手的思想问题。这些问题的解决方式将我们看待世…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读