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断舍离书籍封面
断舍离
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【需关注公众号】“断舍离”是由日本杂物管理咨询师山下英子提出的人生整理观念。所谓断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理心中的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话…

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肠道断糖书籍封面
肠道断糖
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<p>内容简介：</p><p>不明原因的腹痛、腹泻、便秘，其实你只是患上了肠易激综合征（IBS）！而你的肠道敏感，并不需要酸奶、高纤维食物、益生菌，而是精准断…

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断网生活书籍封面
断网生活
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《脱“瘾”而出》如何让孩子放下手机书籍封面
《脱“瘾”而出》如何让孩子放下手机
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本书作者根据自己多年的心理咨询及青少年手机成瘾预防与干预的从业经验，结合大量的真实案例，并恰如其分地运用心理学、社会学等理论和方法，全面、系统地总结了青少年手…

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《梦瘾》美国阿片类药物泛滥的真相书籍封面
《梦瘾》美国阿片类药物泛滥的真相
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医生开的处方，怎么会跟海洛因和死人扯上关系呢？接受了最好的戒毒治疗怎么还戒不掉呢？止痛药依赖怎么会让海洛因趁机进入主流社会？橄榄球运动怎么成了通往阿片类药物成…

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《断网生活》贾健书籍封面
《断网生活》贾健
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《断网生活》指出，网络在给生活和工作都带来了巨大便利的同时，也带来大量的垃圾信息。这些信息垃圾像奔涌的流水，当我们关掉网络这水龙头，反而换来了宁静。其实，现在…

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《空海与断舍离》山下英子书籍封面
《空海与断舍离》山下英子
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《空海与断舍离》是一本对“断舍离”思维方式进行溯源与升华的心理励志类图书。本书通过回顾“断舍离”思想的萌生和发展，展现了“断舍离”的思想内涵与日本古代高僧空海…

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《肠道断糖》江田证书籍封面
《肠道断糖》江田证
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不明原因的腹痛、腹泻、便秘，其实你只是患上了肠易激综合征（IBS）！而你的肠道敏感，并不需要酸奶、高纤维食物、益生菌，而是精准断绝发酵性糖。本书向肠易激患者介…

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知日12：断舍离书籍封面
知日12：断舍离
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当机立断
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