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无器械健身书籍封面
无器械健身
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《无隐》日本女性发展物语书籍封面
《无隐》日本女性发展物语
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明治维新起,尤其是战后七十余年间,作为东方女性代表之一的日本女性,经历了从自缚精神枷锁到寻求灵魂自由,从恪守传统到张扬个性的跨越式发展。女性意识经历翻天覆地的…

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《智慧健身》提升训练效率的健身科学书籍封面
《智慧健身》提升训练效率的健身科学
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要想快速获得并长期保持训练效果,以科学的方法进行智慧健身比努力健身更重要。《智慧健身:提升训练效率的健身科学》一书的作者基于多年的研究和实践经验,为训练者提供…

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健身笔记书籍封面
健身笔记
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【需关注公众号】《健身笔记:如何成为一个身材有料的人》是由知乎人气健身科普作者叔贵写给新手的健身入门指南。面对互联网上大量的健身信息,刚开始健身的

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《囚徒健身全集》[共4册]书籍封面
《囚徒健身全集》[共4册]
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这不是一本教你练出“可爱肌肉”的书,而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。作者保罗•威德在美国最严酷的监狱中度过了19年,在其中逐渐挖掘出了…

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健身圣经书籍封面
健身圣经
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【需关注公众号】《健身圣经:不须器械,在最短的时间内提升身体所有素质》只有经常地、不断地进行全身锻炼,你才能拥有好的身形。在家里进行锻炼是很好的选择,你不需要…

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《女权与女性》凯瑟琳·安·波特及其塑造的女性形象书籍封面
《女权与女性》凯瑟琳·安·波特及其塑造的女…
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凯瑟琳·安·波特是美国文学史上重要的文学流派南方文学的代表作家之一,也是美国女性文学史上的重要作家之一。《女权与女性:凯瑟琳·安·波特及其塑造的女性形象》选择…

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将无同书籍封面
将无同
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【需关注公众号】本书收录作者具有代表性的文章共30篇。前19篇为专题论文,主要关注秦汉魏晋南北朝时期的士人阶层、学术学风、地域文化、选官制度等,史料丰富,考辨…

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无字史记书籍封面
无字史记
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【需关注公众号】自古以来,我们中国人就崇敬自己的祖先,并通过对共同祖先的认同和纪念,来凝古以来,我们中国人就崇敬自己的祖先,并通过对共同祖先的认同和纪念,来凝…

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囚徒健身全集(共4册)
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