焦虑你好TXT下载_焦虑你好PDF电子书下载

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你是否有过以下担忧与恐惧：“我好象永远也做不好……”“我不够好，我比不上别人……”“我值得被爱吗？”“我失败了，我太可耻了！”“我不知道未来会怎样，我好怕………

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【需关注公众号】你是否有过以下担忧与恐惧：

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【需关注公众号】《不焦虑了》是一本超实用心理自助类图书，该书从生活，工作，社交，金钱等各方面讲述如何面对日益增加的压力，和我们无法摆脱的焦虑心理。全书内容翔实…

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有些人的人际关系十分糟糕，他们总是在努力对别人好，结果却并没有得到好的反馈。他们会不由自主地讨好别人，会过于在意别人的看法，会依据别人的评价来进行自我评价，会…

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即使世界毁灭，我也想再见你一面！热映日本动画原作小说，国内确定引进！《你的名字》之后，再现爱与青春的奇迹。夏日的京都，十六岁的直实遇到了人生的初恋，却因为害羞…

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【需关注公众号】小确幸是怎样一种感觉呢？

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青春究竟是什么呢？或许这本书能给你答案。《你好，旧时光》一部关于岁月的童话，这里有回不去的小时候的伤感，也有陪你到青春最后的感动。愿你能够回想起你的成长故事，…

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【需关注公众号】这是享誉世界诗坛的阿拉伯大诗人阿多尼斯的诗歌短章选集。

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英国精神科医师蒂姆·坎托弗博士拥有近40年心理问题研究与疗愈经验。在他的从业生涯里，因为焦虑问题向他寻求帮助的来访者大多数是通常意义上的好人，他们往往诚实善良…

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