《健身路线图》精准训练与无伤运动导航书
推荐 有广告 无套路很多健身训练者无从选择正确的训练方法，在盲目的苦练中造成关节与肌肉损伤，而不得不中断训练计划。假如你也处在健身的迷宫中，或踏入误区，或纠结选择，或阻于瓶颈，或…
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《那多经典作品合集》（12册合集）
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格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读![《雷海宗著作合集》[6册合集]书籍封面](http://www.iyd.wang/wp-content/uploads/2022/08/《雷海宗著作合集》.jpg)
《雷海宗著作合集》[6册合集]
推荐 有广告 无套路本丛书是史学大师雷海宗的文集，包括《中国文化与中国的兵》《中国史纲要》《世界古代史纲要》《雷海宗杂论集》《雷海宗时论集》《雷海宗史论集》等共六部作品，是一部全…
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那多经典作品合集（12册合集）
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雷海宗著作合集（6册合集）
不推荐 有广告 套路少【需关注公众号】★“声音如雷，学问如海，史学之宗”中国历史研究绕不开的先行者！
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《解剖无聊》马克·金维尔
推荐 有广告 无套路技术从不中立。网络来到世间，从头到脚，每个毛孔都在拽着你沉迷，或因为痛苦，或因为贪求刺激，但本质上可能是因为你害怕无聊。《解剖无聊》叔本华、海德格尔、克尔凯郭…
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《拉伸训练解剖全书》奥斯卡·莫兰
推荐 有广告 无套路本书基于肌肉的解剖学知识，为读者打造了一套科学有效的拉伸训练方案。拉伸训练可以帮助我们改善肌肉健康状态，告别身体僵硬、肌肉疼痛和不良体态。本书适用于不同水平的…
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