掌控：开启不疲惫、不焦虑的人生
不推荐 有广告 套路少【需关注公众号】△这是一本从运动、饮食、恢复和心态四个维度讲述如何保持旺盛精力的自我管理书。作者从国际顶尖运动员和职场精英人士群体持续几十年保持巅峰状态的奥秘…
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高效人士的问题解决术
不推荐 有广告 套路少【需关注公众号】面对突如其来的工作难题，大家会手足无措，甚至想要逃避，认为自己能力不足。这是不少职场人士相同的烦恼。对职场人士来说，“如何高效解决工作难题”是…
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焦虑心理学：别让美好的生活被焦虑毁了
不推荐 有广告 套路少【需关注公众号】本书主要从“认识焦虑”和“摆脱焦虑”两方面进行阐述。
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