《摆出好POSE:人像摄影摆姿宝典》

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《摆出好POSE:人像摄影摆姿宝典》内容介绍：人像的摆姿千变万化，如何才能摆出好POSE呢？本书分别从站姿、坐姿、蹲姿、卧姿等基本姿势出发加以分析，并对室内人…

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高能量姿势

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《跑步革命》跑得更快，更有效率，不受伤的姿…

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关于跑步姿势的争论是跑者之间永恒的热门话题，罗曼诺夫博士的理论不是简单地回答哪个部位先落地的问题，而是给出了一个跑步姿势的“模板”——姿势跑法，教你如何正确地…

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姿势跑法

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【需关注公众号】《姿势跑法》是运动科学领军人物尼古拉斯·罗曼诺夫博士，集毕生精力写就的技术性姿势跑法指南，致力于为跑者提供更科学的跑步方法。

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