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毫不费力就能坚持的健身法。不用额外时间,自然融入日常生活,会走就会健身塑形。不用高强度锻炼,每走一步都比过去燃烧更多卡路里。不用担心体重反弹,养成走路新习惯,…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读奥运专业马拉松教练带来风靡日本、更适合东亚人体质的“躯干走路健身法”75%的人走路方法是错误的!走路质量比步数更重要!附赠完整躯干体操和锻炼计划拉页,让你走着…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读本书为上班族量身定制。全书共52周,前51周每周7个句型,最后一周8个句型,共365个句型,52周对应一年52周,读者可以根据书中进度逐周学习,这样,如果用一…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书讲述了倒行,顾名思义就是向后走,但不是简单地倒着走,而是要遵循一定的方法按照一定的规律在安全的前提下倒着走。要上、下肢协调配合,头、颈、躯干同向左右转身,…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书共分为:求职面试;职场新人;日常工作;与同事相处;与领导相处;办公室闲谈;休闲娱乐七章,主要内容包括:求职简历、求职原因、网上求职、电话面试等。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院《创业在路上》是罗永浩所著书籍,罗永浩是创业时代一个非常难得的样本,他身上集中了太多的极端,极端的性格,进入极端竞争的行业,伴随着极端的被看好和极端的被质疑。…
格式: AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源:爱悦读本书共13章,内容:《赢在中国》草根创业者的一次盛宴;宋文明儒雅徽商,志存高远;“土狼”财宇创业生存之道;小麦周瑾爱与创业同行;任春雷本色挥洒,赢在中国;吴志…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书是作者对个人传奇经历的回顾,也是她多年销售和管理经验的总结和升华。她将自己多年积累的销售、成功学和人力资源等方面的知识融入到书中,通过一个个精彩的案例和生…
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院本书分为简谱和五线谱(钢琴伴奏谱)两部分,收录了《阳光路上》、《重整河山待后生》、《沿着社会主义大道奔前方》、《绒花》等合唱歌曲。...
格式: 随书光盘 请到详细页访问 来源:国际关系学院