《十分钟冥想》安迪·普迪科姆（AndyPuddicombe）文字版TXT下载_《十分钟冥想》安迪·普迪科姆（AndyPuddicombe）文字版PDF电子书下载

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许多人听说过冥想的诸多益处，如减轻压力、抑郁和焦虑，提升专注力、记忆力和创造力，改善睡眠，戒掉各种瘾，缓解身体疼痛，增强免疫力等，而且这些益处都得到了科学的证…

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【需关注公众号】《关系力》是销售领域的《一分钟经理人》。通过通俗易懂的故事，作者讲诉了人们应该如何打动客户、向客户销售产品的永恒原则。本书提供了一套循序渐进的…

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这是为学生、研究人员和大众读者提供的关于阿耳伯特•爱因斯坦的生活和工作的唯一最完整的指南。该书由三位最杰出的爱因斯坦学者撰写，他们在编辑《爱因斯坦全集》的过程…

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阿尔忒弥斯是希腊神话里的月亮女神，也是人类第一座且唯一一座月球城市的名字。这座城市由五个巨型穹顶组成，不同的穹顶下生活着不同阶层的人。主人公“爵士”挣扎在贫困…

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本书内容包括：用心呼吸冥想；漫步冥想；在大自然中步行冥想；在公共场所步行冥想；拥抱你情绪的步行冥想等。...

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