《拥抱你的敏感情绪》疗愈情绪，接纳自我
推荐 有广告 无套路你能敏锐察觉到他人的精神状态，并会感到自己也“承受着”这种情绪。你能敏锐察觉他人的情绪，并感到自己也“承受着”他的情绪。你善于自我反省，但是会因追求完美而苛责…
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《正念心理学》全面开启自我觉察与接纳的疗愈…
推荐 有广告 无套路为了生活和工作忙碌的你，是否常常觉得注意力难以集中，工作效率下降？是否常常感到心烦意乱、情绪不佳？是否常常觉得入睡困难、身体疲乏？推荐你看看这本《正念心理学：…
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《恰到好处的敏感》收获好人缘、赶走坏心情的…
推荐 有广告 无套路或许你和曾经的卡特琳一样，无比希望自己身上有一个“敏感开关”，这样你就既能细腻温柔地享受生活，又能在面对伤害和不快时一笑而过了。卡特琳从未停止对此的探索，并将…
格式： AZW3 EPUB MOBI 请到详细页访问 来源：爱悦读![生命完整疗愈 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
生命完整疗愈 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书从七个主题，即生命陪伴、生命唤醒、生命主控权、生命蜕变、生命重建、自愈愈他、完整呈现，层层递进，以每年365天的每日分享，围绕着系统、因果、生命的变化及韵…
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《接纳》在坚硬的世界柔韧前行并拥抱无限可能
推荐 有广告 无套路你愿意生活得更快乐、更轻松、更平静吗？那就去接纳，也就是接受生活本来的样子。接纳自己，意味着爱自己本来的样子；接纳现实，意味着你愿意利用现状来追求改变。接纳并…
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《拜拜吧，小情绪》29招击溃负面情绪，轻轻…
推荐 有广告 无套路你常因为人际关系或恋爱问题而心情乱糟糟吗？工作上的失误会使得你成天闷闷不乐吗？别人一句不经意的话，往往搞得自己烦躁不已？我们明知小情绪会让人失去理智，却还是被…
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《定位你的情绪开关》脑科学中的心理疗愈指南
推荐 有广告 无套路本书是韩国脑科学专家许智元十余年的研究成果，是一本从心理学和脑科学双重角度，带你定位情绪开关、走出情绪困境的自我疗愈书。书中从8个真实咨询案例出发，运用“案例…
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《定位你的情绪开关》脑科学中的心理疗愈指南
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《未竟的依恋》理解和疗愈内在创伤
推荐 有广告 无套路人类的心理活动有一个共同之处：我们不可能每时每刻都活在当下。我们早年受过的心理创伤有明显的侵犯，如身体虐待；也有隐形创伤，如在要求严苛的环境中长大、毫无预料地…
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