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《中国人超会吃》王恺等书籍封面
《中国人超会吃》王恺等
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《中国人超会吃》本书从“菜、肉、鱼、禽、豆、米、面”等七大食物类别出发,选取有代表性和烟火气的55道灵魂美食,配合以14篇饭桌观察、6地(北京/上海/南京/扬…

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《你是你吃出来的》吃对少生病,病了这样吃书籍封面
《你是你吃出来的》吃对少生病,病了这样吃
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《你是你吃出来的》是前安贞医院营养科主任夏萌总结自身患病经历和10万临床病例写成。高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等慢病人群都曾陷入同一个误区——误以为低油低脂…

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专为中国人写的超右脑开发训练 [随书光盘]书籍封面
专为中国人写的超右脑开发训练 [随书光盘]
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国际右脑开发权威七田真博士,将50多年的研究和实践成果,结合中国人的学习特点,专门设计了一套简单易学、操作性强的基础训练,旨在帮助大家从根本上提高记忆力、策划…

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降脂怎么吃 [随书光盘]书籍封面
降脂怎么吃 [随书光盘]
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本书精选了57种对降低血脂有明显效果的食材,针对每种食材进行了全面的介绍,并配有两套食谱。书中还提出了4类原发性高脂血症和8种高脂血症并发症的饮食方案。附录部…

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降糖怎么吃 [随书光盘]书籍封面
降糖怎么吃 [随书光盘]
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本书精选了56种特效降糖食材,介绍了食材的降糖原理、搭配宜忌及降糖食谱,还推荐了16道安全降糖药茶。书中还针对糖尿病的12种并发症,提供了全面的饮食方案。内容…

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肝病怎么吃 [随书光盘]书籍封面
肝病怎么吃 [随书光盘]
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本书针对15种常见的疾病,根据每种病症的具体情况,推荐了对症的特效食谱;并精选了40种辅助调养肝病的食材;还推荐了26道养肝药茶和汤饮。内容主要包括:认识我们…

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肾病怎么吃 [随书光盘]书籍封面
肾病怎么吃 [随书光盘]
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本书介绍了16种常见的肾病,针对每种疾病详细分析其原因,提供对应的食疗方案;并精选了40种特效养肾食材。书中附录部分帮助读者从简单的运动及中医功法中了解护肾养…

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降压怎么吃 [随书光盘]书籍封面
降压怎么吃 [随书光盘]
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本书精心挑选了59种对高血压患者有益的降压食材,针对每种食材分别推荐了两款降压食谱;介绍了16道降压药茶、药膳汤。另外,针对高血压并发症,书中还提供了最全面的…

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人参怎么吃 [随书光盘]书籍封面
人参怎么吃 [随书光盘]
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本书主要内容包括:人参的神奇现象;人参的神奇功效;人们对人参的误解;吃人参的原则和注意事项;哪些人应该吃人参等。...

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《吃和远方》程磊书籍封面
《吃和远方》程磊
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美食,是生命不可或缺之物。对于每一个人而言,它除了直接满足我们的口腹之欲,其中所蕴含的关于人生和远方的回忆与温暖,才是世间至为珍贵的味道。《吃和远方》一书中,…

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