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十日纤美瑜伽提斯 [随书光盘]书籍封面
十日纤美瑜伽提斯 [随书光盘]
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本书主要内容包括:邂逅瑜伽,“瘦”出完美曲线;瑜伽提斯十日享“瘦”基础课程;瑜伽美人快速燃脂体位法等。...

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淳氧纤体瑜伽拉提 [随书光盘]书籍封面
淳氧纤体瑜伽拉提 [随书光盘]
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本书共分为五部分,主要内容包括:妙龄美女V.S熟龄美女纤体大作战;我的美丽宣言:美体塑型观念、方法大公开;少女、熟女一起来,拳击有氧飙汗瘦身等。...

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纤美修身瑜伽舞 [随书光盘]书籍封面
纤美修身瑜伽舞 [随书光盘]
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本书介绍了瑜伽舞的基础知识、注意事项、练习技法及分解动作等,内容包括:《最优雅脱俗的时尚健身宠儿——瑜伽舞》、《舞前知识,找到通向瑜伽舞的捷径》、《学跳属于女…

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天天都要瑜伽提斯 [随书光盘]书籍封面
天天都要瑜伽提斯 [随书光盘]
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纤体瘦身瑜伽 [随书光盘]书籍封面
纤体瘦身瑜伽 [随书光盘]
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瘦身纤体减肥瑜伽 [随书光盘]书籍封面
瘦身纤体减肥瑜伽 [随书光盘]
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本书内容包括:瘦身纤体减肥瑜伽,成就终生美丽;瑜伽的呼吸与冥想;瑜伽热身,塑形前奏十分钟;瘦脸瑜珈·按摩,轻松拥有V形小脸;美颈瑜伽·按摩,颈部护理必修课等。…

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产后静心纤体瑜伽 [随书光盘]书籍封面
产后静心纤体瑜伽 [随书光盘]
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作者:张菁主编ISBN:978-7-5080-5752-1主题词:产褥期出版社:华夏出版社出版时间:2010...

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瑜伽排毒纤体 [随书光盘]书籍封面
瑜伽排毒纤体 [随书光盘]
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本书内容包括:“毒”来“毒”往、认识瑜伽疗法、会馆级排毒纤体课程、瑜伽食疗排毒。...

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中医养颜,瑜伽纤体 [随书光盘]书籍封面
中医养颜,瑜伽纤体 [随书光盘]
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本书从方法上来看,集合了东方自然疗法中最权威实用的两大精粹——印度的瑜伽和中国的中医。而中医中的食疗、按摩、艾炙、刮痧、拔火罐等方法,与瑜伽相结合,其实用性和…

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纤体·气质美人瑜伽 [随书光盘]书籍封面
纤体·气质美人瑜伽 [随书光盘]
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本书阐释了瑜伽纤体塑形、提升气质的原理,为读者呈现了许多融合纤体塑形及提升气质的瑜伽体式。同时,还以通俗易懂的方式,将瑜伽的文化内涵融入到平时的生活当中,让读…

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