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南派鹤拳用法与练法 [随书光盘]书籍封面
南派鹤拳用法与练法 [随书光盘]
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本书是国内第一本详细介绍南派鹤拳的图书,书中主要内容包括鸣鹤拳的基本要领、基本功法、单练套路、对练套路等。鸣鹤拳的特点是以形为拳,以意为神,以气催力,拳势激烈…

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五行通臂拳练法与用法 [随书光盘]书籍封面
五行通臂拳练法与用法 [随书光盘]
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本书共分为十章,主要内容包括:五行通臂拳绪论;基础站桩十二势;行步四十八势;五行通臂拳一百零八字诀详解;五行通臂拳单式对练操法等。...

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杨氏太极拳用法 [随书光盘]书籍封面
杨氏太极拳用法 [随书光盘]
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本书主要内容包括:杨氏太极拳二十字口诀;习练杨氏太极拳的手法;太极拳之练习谈;太极拳术十要;杨氏太极拳的特点、练法、架式、风格等。...

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侯氏太极拳用法解析 [随书光盘]书籍封面
侯氏太极拳用法解析 [随书光盘]
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本书是为希望进一步提高太极拳技术水平的太极拳爱好者而作,太极拳技击实战是一种方法和手段,其目的是要达到内外相合的较高级水平,通过一定时间的拳架练习,可以做到上…

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八式太极拳学练教 [随书光盘]书籍封面
八式太极拳学练教 [随书光盘]
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本书以八式太极拳为主要内容,用中英两种语言成文,为解决武术教学中语言问题做了很好的尝试。...

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太极拳文化溯源与内功实练 [随书光盘]书籍封面
太极拳文化溯源与内功实练 [随书光盘]
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太极拳理论深深地植根于中华民族博大精深的传统文化之中。通过了解这方面的知识,对内功的成长和发挥大有裨益。同时,本书拟从太极拳文化的角度探索太极内功的性质、特点…

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24式太极拳学与练 [随书光盘]书籍封面
24式太极拳学与练 [随书光盘]
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本书将24式太极拳套路分段逐式精解,以帮助太极拳爱好者自学。...

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88式太极拳学与练 [随书光盘]书籍封面
88式太极拳学与练 [随书光盘]
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88式太极拳的推广已走过了50年的历程。目前演练太极拳各式竞赛套路和传统套路的人较多,而练88式太极拳套路的人相对较少,特别是在年轻的一代中练88式太极拳的人…

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学练二十四式太极拳 [随书光盘]书籍封面
学练二十四式太极拳 [随书光盘]
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本书主要内容包括:二十四式太极拳的简述、二十四式太极拳动作规格、太极拳的练习模式、太极拳的练习要求、学习太极拳的秘决、二十四式太极拳动作名称等。...

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南太极拳精解 [随书光盘]书籍封面
南太极拳精解 [随书光盘]
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本书对南太极拳的整个套路按照动作的难度进行系统的归类。第一、二路以引导、擒拿为主,动作比较舒展大方,男女老幼均可练习,为上篇“养身”;第三、四路有狮子开口、樵…

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