《你的误区》 韦恩·戴尔
推荐 有广告 无套路深陷需要赞许的心理？跳不出负面逻辑思维？你是不是一部悔恨机器……自我挫败的情感和行为及其摆脱方法是令人头痛的领域。你可以在口头上表示愿意为做出改变而深入地剖析…
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《你的误区》韦恩·戴尔
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《你是你吃出来的》吃对少生病，病了这样吃
推荐 有广告 无套路《你是你吃出来的》是前安贞医院营养科主任夏萌总结自身患病经历和10万临床病例写成。高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等慢病人群都曾陷入同一个误区——误以为低油低脂…
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![降脂怎么吃 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
降脂怎么吃 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书精选了57种对降低血脂有明显效果的食材，针对每种食材进行了全面的介绍，并配有两套食谱。书中还提出了4类原发性高脂血症和8种高脂血症并发症的饮食方案。附录部…
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降糖怎么吃 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书精选了56种特效降糖食材，介绍了食材的降糖原理、搭配宜忌及降糖食谱，还推荐了16道安全降糖药茶。书中还针对糖尿病的12种并发症，提供了全面的饮食方案。内容…
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肝病怎么吃 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书针对15种常见的疾病，根据每种病症的具体情况，推荐了对症的特效食谱；并精选了40种辅助调养肝病的食材；还推荐了26道养肝药茶和汤饮。内容主要包括：认识我们…
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肾病怎么吃 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书介绍了16种常见的肾病，针对每种疾病详细分析其原因，提供对应的食疗方案；并精选了40种特效养肾食材。书中附录部分帮助读者从简单的运动及中医功法中了解护肾养…
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降压怎么吃 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书精心挑选了59种对高血压患者有益的降压食材，针对每种食材分别推荐了两款降压食谱；介绍了16道降压药茶、药膳汤。另外，针对高血压并发症，书中还提供了最全面的…
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