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吃出健康 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书是配合《吃出健康》系列音像节目出版的图书,其中介绍勒目前人群中23种常见病、多发病,以及它们的食疗法原则和三百多种保健膳食的调配制作方法。...
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《膳食纤维》28天纤维饮食食谱，逆转疾病、…
推荐 有广告 无套路美国知名胃肠病医生教你吃出体内「肠」胜军，由内而外打造健康身心作为一名曾经的垃圾食品的爱好者，布尔西维茨博士亲身体会到膳食纤维对我们健康的巨大影响。当他逐渐增…
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膳食花色苷与健康 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书的内容包括两篇，第一篇是花色苷概述，主要对花色苷的天然分布、化学结构、理化性质、食物来源等开发利用技术及在人体中的吸收代谢情况做了叙述；第二篇是介绍花色苷…
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《重启吧！我的健康人生》
推荐 有广告 无套路从改变不健康的习惯开始，从小事做起，从最容易的事做起。将好的生活方式培养成终身习惯。统计数据表明，现代人类身心健康疾病中，45%与不良生活方式有关！在《重启吧…
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催眠式健康人生 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书从各个角度为我们展现了一个催眠的神奇世界，不仅给我们呈现了一个科学的催眠方法，也为我们提供了许多的催眠实例，介绍了许多的催眠技巧，可以让你在形象化的文字中…
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越做越健康 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书内容包括：有氧代谢运动的含义、调节经络有氧代谢运动降低血压、水平有氧代谢运动防治心脑血管疾病(冠心病)、适合自己的运动方式才有利于健康、经络锻炼与有氧代谢…
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体育与健康 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括:人的生长与体育锻炼、生活方式与健康、职业与健康、保健与健康、田径运动、体操、篮球、排球、足球、小球、水上运动等。...
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健康从心来 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书作者首先通俗易懂地介绍了心理学中的常见心理治疗方法——催眠疗法,并向读者介绍如何使用自我催眠的方法治疗常见身体疾病。本书图文并茂,身为心理治疗师的作者,还…
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