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《关灯就睡觉》哈佛医学院高效睡眠指南书籍封面
《关灯就睡觉》哈佛医学院高效睡眠指南
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本书首先回顾了安眠药的发展、疗效对比和副作用,以及有关睡眠方面的一些常见误区,让读者了解失眠的本质以及失眠患者许多得不偿失的做法。在此基础上,作者分享了自己在…

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《睡个好觉》 迈尔·克利格书籍封面
《睡个好觉》 迈尔·克利格
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关于睡眠,你是否存在以下困扰:入睡困难(30分钟内不能入睡)做梦多即使睡眠时间充足,但早上醒来仍然感到疲倦早上醒来头很沉,不清醒晚上容易醒……《睡个好觉》据《…

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《睡个好觉》迈尔·克利格书籍封面
《睡个好觉》迈尔·克利格
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好睡眠,多甜美 [随书光盘]书籍封面
好睡眠,多甜美 [随书光盘]
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本书分为失眠10大迷思停·看·听、睡眠与失眠、12个自然而愈的真实故事、11个好睡技巧,向失眠说拜拜、求助专业治疗要知道的事五章,主要包括:迷思一:我们每天需…

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睡眠是最好的药 [随书光盘]书籍封面
睡眠是最好的药 [随书光盘]
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本书首先介绍非常简单的睡眠基础知识,之后提供许多促进睡眠的对策。...

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《医学院里的诡异事》小汗书籍封面
《医学院里的诡异事》小汗
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《医学院里的诡异事》电子书内容介绍:从医学产生、发展到现在。可以说是科学的发展史,也可以说是人类与神明的战争史。人们现在从不否认医学,却又不敢否定神的存在。而…

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睡眠,最自在的修行 [随书光盘]书籍封面
睡眠,最自在的修行 [随书光盘]
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本书与你分享神秘实用的7天睡眠瑜伽,什么都不用做,什么都不用想,只要躺着闭上眼睛,就能完成身体到心灵的彻底修行,充分吸收正能量,排除所有干扰,放下杂念,睁开眼…

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机械原理课程设计指导书 [随书光盘]书籍封面
机械原理课程设计指导书 [随书光盘]
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全书分为7章,其内容包括:概述、机械运动方案设计的内容和步骤、机械传动系统方案设计、计算机辅助结构分析及设计、机械系统仿真基础、课程设计案例、课程设计题选。.…

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大学英语1-2级学习指导书 [随书光盘]书籍封面
大学英语1-2级学习指导书 [随书光盘]
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作者:韦润芳,佟元晦主编ISBN:7-80567-837-5主题词:英语出版社:译林出版社出版时间:1998...

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GIS软件实验指导书 [随书光盘]书籍封面
GIS软件实验指导书 [随书光盘]
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本书通过精心设计的十二个实验和读者分享了学习和运用GIS软件的经验,展示了地理信息技术强大功能的主要内容。每一个实验结合实验的内容对相关的原理及知识要点进行了…

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