![平衡之美有氧操 [随书光盘]书籍封面](/static/image/no_960-1280.webp)
平衡之美有氧操 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书以图文并茂的形式详细介绍了有氧操的基本训练动作，内容包括“加入BodyBalance享受身心纯净美好人生”、“一起BodyBalance感受身心的和谐与平…
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漂亮妈妈有氧运动 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书包括产前有氧运动篇和产后有氧运动篇，根据孕期不同阶段和产后女性的生理和心理特点，科学地制订了相应的锻炼方式。...
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太极操 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路作者：中央电视台科教节目制作中心创编ISBN：978-7-5009-3375-5主题词：简化太极拳出版社：人民体育出版社出版时间：2008...
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身心柔软与平衡的智慧 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书主要内容包括：柔软的智慧，身体之钥、身体和心理能量的秘密、解读身体能量、从身心能量的角度解析常有问题和病例、提高生命的能量五部分。...
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健美操 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书以图解形式介绍健美操的基本动作与练习要领，以及局部健美操、时尚健美操、轻器械健美操和矫形健美操的全套动作。...
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健美操 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路作者：魏纯镭，赵元祥主编ISBN：7-81100-011-3,7-88722-102-1主题词：不详出版社：北京体育大学出版社出版时间：2003...
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健美操 [随书光盘]
推荐 无广告 无套路本书分理论与实践两大部分。理论部分从新的角度阐述了健美操的起源与发展；分类与特点、意义与功能；健美操锻炼的生理负荷、自我监督体系等；实践部分介绍了健美操的基本…
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